DENNÍ IMPULS
Denní impuls k nadechnutí je prostě denní impuls k nadechnutí… Asi se v těchto složitějších dnech probouzíme hned ráno s myšlenkou, co zase nový den přinese za zprávy, jak se celá situace vyvine a s čím si večer půjdeme lehnout. Co si ale takhle nejprve dát v klidu kafe a poslechnout si náš krátký povzbuzující impuls, pořádně se nadechnout, uvědomit si, že na to nejsme sami, protřít si pořádně oči (nezapomeňte na rukavice!) a teprve pak vyrazit do nového dne?!

Meditace v karanténě
Když teď máme víc času, proč ho nevyužít k něčemu, co už jsme dlouho chtěli zkusit, ale z nějakého důvodu jsme nemohli. Co třeba zkusit meditaci? Autor: Günther Ecklbauer OMI

Na diskotéku do kuchyně
Už se doma nudíte a chybí vám pořádný odvaz? Jak se pořádně uvolnit při denních povinnostech, vám dnes poradí Barča. Autorka: Barča Zahradníčková

Zikmund na cestě ke svobodě
Kde v karanténě začíná nesvoboda? Jak získat trochu odstupu a pokoje poradí režisér Miroslav Náplava na příběhu Zikmunda a Hanzelky. Autor: Miroslav Náplava

Matematika Velikonoc
Velikonoce, matematika, statistika a The Rolling Stones aneb jak na Velikonoce optikou karantény a matematiky. Autorka: Lucie Bartůšková

Pizza v Zimbabwe?
Když něco dlouhou dobu nemůžete mít, dostanete na to strašnou chuť, což jsme si v postní době možná i vyzkoušeli, ale jsou Velikonoce! Tak hurááá na to… nebo ne? Autor: Karel Mec OMI

Povídky pro baterku
Když chcete zahnat nudu, ponorku nebo prostě jen přijít na nové myšlenky v karanténě, je třeba být trochu kreativní. Můžete třeba začít psát povídky! Autorka: Štěpánka Lopaurová